Kalória táblázat
Szervezetünknek nem kell sok energia! Súlyunkat véve alapul, kilogrammonként mindössze 26 kalóriára van szükségünk, nyugalmi helyzetben... 1 km futással mindössze 60 kalóriát égetünk el.
 
>

Magkeverékek, aszalt gyümölcsök (100 g):

kcal

zsír/gramm

- Diákcsemege

410

12

- Aszalt alma

520

0

- Aszalt barack

550

0

- Aszalt szilva

570

0

- Aszalt banánchips

570

0

- Datolya

590

0

- Dió

669

62

- Füge

570

0

- Kesudió

583

47

- Pisztácia

615

54

- Pörkölt földimogyoró

648

61

- Vegyes aszalt gyümölcs

570

0

Édes és sós kekszek (100 g):

kcal

zsír/gramm

- Vitalinea keksz, vaníliás

435

8

- Party Mix, Wolf

441

18

- Maxi Mix, Wolf

442

18

- Vitalinea keksz, méz és mogyorókrémmel

447

12

- Vitalinea keksz kakaós krémmel

450

12

- Choco Leibniz

460

17

- Every Day csokis perec

460

17

- Every Day, Győri keksz

460

17

- Família, Győri keksz

471

17

- Győri édes, citromos töltött ostya

517

25

- Győri édes, kakaós töltött ostya

519

27

- Háztartási keksz

443

12

- Hit original, Bahlsen

470

17

- Hit mogyorós, Bahlsen

470

17

- Négercsók

450

2

- Popcorn, sós

576

36

- Popcorn, vajas

580

40

- Tele Kréker mini baguette

485

23


Csak akkor várhatsz segítséget, ha te magad is segítesz másokon!
 

látogató
van jelenleg
a weblapon.
Elérhetőség:
Tel: 06/30 209-6000
Masszőr képzés, masszázs oktatás egész évben!