Tej,
tejtemék (2 dl): |
kcal |
zsír/gramm |
- 0,1 % zsírtartalmú
tej |
64 |
0.2 |
- 0,5 % zsírtartalmú
tej |
70 |
1 |
- 1,5 % zsírtartalmú
tej |
88 |
3 |
- 2,8 % zsírtartalmú
tej |
112 |
6 |
- Kefír |
116 |
6 |
- 3,5 % zsírtartalmú
tej |
140 |
7 |
- Kakaóital |
236 |
4 |
- Vaníliás ital |
164 |
3 |
|
Tejszín,
tejföl (teáskanálnyi): |
kcal |
zsír/gramm |
- Tejföl (12%-os) |
6 |
+ |
- Kávétejszín |
6 |
+ |
- Tejszín |
7 |
1 |
- Tejszínhab |
14 |
2 |
|
Joghurtok
(doboz): |
kcal |
zsír/gramm |
- GranFrutta diétás,
Danone |
55 |
+ |
- Fuchtjoghurt,
Bauer |
68 |
1 |
- Vitalinea ananász,
Danone |
88 |
+ |
- Vitalinea barack,
Danone |
87 |
+ |
- Vitalinea eper,
Danone |
87 |
+ |
- Actimel Classic,
Danone |
132 |
4 |
- Actimel Eper,
Danone |
150 |
4 |
- Diétás gyümölcsös
joghurt, Müller |
134 |
4 |
- Gyümölcsös túrókrém |
142 |
3 |
- Joghurt hab |
146 |
4 |
- Obstgarten |
146 |
4 |
- Sahnejoghurt,
Zott |
219 |
12 |
- Schlemmerjoghurt,
Müller |
184 |
6 |
- Starfrucht, light |
94 |
2 |
- Starfrucht, müzlivel
Zott |
184 |
5 |
- Tejberizs, csokival |
238 |
5 |
- Tejberizs, gyümölccsel |
230 |
5 |
|
|
|