Kalória táblázat
Szervezetünknek nem kell sok energia! Súlyunkat véve alapul, kilogrammonként mindössze 26 kalóriára van szükségünk, nyugalmi helyzetben... 1 km futással mindössze 60 kalóriát égetünk el.
 



Mélyhűtött készételek (100 g):

kcal

zsír/gramm

- Kínai csirkehúsos zöldségtál

61

5

- Töltött paprika

82

4

- Mexikói bab

104

4

- Csirkemájas ragu, gombás rizzsel

110

6

- Rakott csirkecomb

121

6

- Ázsiai egytálétel

136

4.2

- Baconnal, sajttal töltött pulykamell

260

16

- Bélszínroló

181

12

- Bundás mackó

126

15

- Csirkepörkölt túrós tésztával

123

7

- Csupaszív

207

10

- Dinoszauruszok

259

10

- Fokhagymás pipi fasírt

250

20

- Francia tejszínes csirkemell

132

6

- Gombás pipifasírt

251

20

- Görög csirke, Arvit

136

6

- Hamburgerhús

184

12

- Kijevi pulykamell

358

18

- Majonézes gombával töltött pulyka

268

15

- Pacalpörkölt

146

8

- Perui csirke, Arvit

126

6

- Pörkölt csigatésztával

410

18

- Szalontüdő

181

9

- Vadasmarha

156

6

- Vasi vagdalt

264

22

Mélyhűtött vegetáriánus ételek (100 g):

kcal

zsír/gramm

- Görögsaláta-alap

22

+

- Leveszöldség

37

+

- Gombás zöldségkeverék

40

+

- Fetasajtos saláta

50

3,9

- Fagyasztott spenót

58

4

- Diós palacsinta

342

2.5

- Falafel vegetáriánus fasírt

247

13

- Ízes derelye

240

1.7

- Mexikói vegyes zöldség

90

+

- Paella, spanyol rizsétel

150

5.6

- Rizses zöldségkeverék

71

+

- Serpenyős rizs

133

6

- Serpenyős zöldség

78

5,4

- Szilvás gombóc

156

+

- Sztrapacska

156

+

- Tiramisutorta

323

3

- Túrókrémtorta

195

1,7

- Túrós derelye

194

1,7


Elérhetőség:
Tel: 06/30 209-6000