Akupunktúra
Az akupunktúra terápia alapelve szerint
az emberi test több száz ponttal rendelkezik, amelyek
az ún. meridián vonalak mentén helyezkednek el. A meridiánokon
keresztül bizonyos testtájak és szervek pozitívan befolyásolhatóak
és stimulálhatóak. A megfelelő pontokon leheletvékony
fémtűket szúrnak a bőr különböző mélységű rétegeibe.
Az akupunktúra terápia alkalmazási területeihez tartozik
többek között a krónikus fájdalmak és keringési panaszok
kezelése, ajánlott azonban a kezelés igénybevétele előtt
az orvosi konzultáció.
Algapakolás
Különböző algafajtákból készült meleg
pépet viszünk fel a testre és hagyjuk rövid ideig hatni.
Az algapakolás gyakran a Thalasso-terápia egy részét
képzi és a magas ásványianyag-koncentrációnak köszönhetően
elősegíti a bőr szerkezetének javítását, valamint az
anyagcsere felélénkülését. Az alga-fajták közül néhánynak
antibakteriális, néhánynak pedig antireumatikus hatása
van. Az optimális hatás elérése érdekében ajánlott a
terápia szakértő általi alkalmazása.
Aquarobic,
aquajogging
Vízben, utasítás és gyakran
zene kíséretében végzett gimnasztika rejlik. A gimnasztika
fenti formája különösen ízületkímélőnek számít, azonban
a víznyomás ellen kifejtendő ellenállás miatt edzés-
és masszázsjellege is van.
Aromaterápia
Az éterikus olajokat nem csupán az orvostudomány
használja antiszeptikus és terápiai segéd-anyagként.
Az illatok befolyásolják a limbikus rendszert, azaz
az érzelmi világunkat, ezért használhatóak a lelki panaszok
kezelésére. Az aromaterápia elsődleges célja a test
és a lélek új életre serkentése és megtisztítása. A
terápia elemei az inhalálás, az éterikus olajakban történő
fürdés, illetve a velük végzett masszázs. |
