Has puffadás
Mindannyiunk gyomrában és bélrendszerében termelődik gáz, amely a táplálék emésztése során keletkezik. A gáz mennyisége egyéni, és általában észrevétlen marad. Ha a gázmennyiség elég nagy ahhoz, hogy éreztesse jelenlétét, akkor has puffadásról vagy a gyomor/belek túlzott gáztermeléséről beszélünk. A puffadás általában nem komoly, de kellemetlen lehet, és kínos helyzeteket idézhet elő.
pl:
Gyakori böfögés.
Gyakori bélszél.
Kellemetlen/telt érzés a has tájékon.
Hasi felfúvódás/fájdalom bizonyos esetekben. |
Kiváltó okai lehetnek:
Nagy mértékű levegőnyelés, melyet okozhat:
sietős evés/ivás, evés közbeni beszélgetés, az orr /szájpadlás/ fogak rendellenességei
Nagy gáztartalmú vagy nagymértékű gázképződéshez vezető élelmiszerek, pl. a szénsavas italok, bab, karfiol.
Székrekedés, mely esetben az emésztés során képződő gázok belekben történő mozgása nehézségekbe ütközik. A gázok mintegy csapdába kerülnek és felhalmozódnak. Érzékenység bizonyos élelmiszerekkel szemben, mint pl. a laktóz (tejcukor) intolerancia. |
|
Javallat:
Étkezzen/igyon lassan, kerülje a tele szájjal való társalgást!
Kerülje azon ételek túlzott fogyasztását, melyek nagymennyiségű gázt termelnek!
Tartózkodjon azoktól az ételektől, melyek iránt érzékeny!
Előzze meg a székrekedést megfelelő mennyiségű folyadék ivásával és testmozgással!
Vegyen be aktív szén tablettát / puffadás gátlót, melyek hasznosak lehetnek!
Menjen el orvosához, ha a puffadás a fenti tanácsok ellenére továbbra is fennáll!
Orvosi segítség:
Az elhúzódó székrekedést hashajtókkal kezeli, amennyiben azok szükségesek.
Kizárja a has puffadás ritka, de komoly okait, mint pl. az epehólyag betegséget.
Kezeli a puffadás súlyos okait, ha vannak.
|
Felhívnám figyelmét, hogy soha ne Ön döntse el milyen betegsége van! Forduljon orvoshoz, az ő feladata elvégezni / tetni / a különböző vizsgálatokat mellyekkel felállítható a diagnózis és kezelés! |
|
|
